칠레 콘 브레드

Ingrients 및 약도


1 달걀 7온스는 전체 옥수수, 배출 할 수
1 / 3 C의 탈지 우유 4온스 녹색 고추 다진 수
1 테라 바이트의 설탕 배수 씻어서 했더니
3 / 4 TS 종이 타월로 커민 건조
8 1 / 이온스 포장 패키지 옥수수 머핀 믹스 1 테라 바이트의 가짜 베이컨 비트, 선택

400에 열 오븐. 라인 호일로 8 "사각 베이킹 팬. 매체에
그릇, 계란, 우유, 설탕, 및 커 민을 결합, 잘 이겼다. 머핀 믹스를 추가;
적신 때까지 그냥 저어. 부드럽게 옥수수, 고추와 베이컨 볶음
비트. 박 늘어선 팬에 삐. 20~25분 빵 또는 때까지 황금
갈색. 제공하기 위해, 호일을 사용하여 팬에서 리프트 콘 브레드는 사각형으로 잘라
따뜻한 역할을한다.

서빙 당 :... 140cal, 3 세대 프로, 24g의 탄수화물, 2g 섬유, 4g 지방, 24 ㎎
CHOL., 510mg의 잔디. 100 ㎎ 냄비., 1 1 / 2 전분, 1 / 2 지방 교류.

빠르고 건강한 1 / 2 월 95
수익률
9 인분

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