Chile Cornbread

Ingrients & Ohjeet


1 muna 7 oz Voiko kokomaissia, valutettu
1/3 c Maito 4 oz Voiko hienonnettu vihreä chili,
1 TB Sokeri valutettu, huuhdellaan ja taputti
3/4 tl kuminaa-kuiviksi talouspaperilla
8 1/2 oz pakkausta maissi muffinssi sekoita 1 TB Fake pekonia bittiä, valinnainen

Kuumenna uuni 400. Line 8 "neliö vuoka foliolla. Keskipitkän
kulhossa muna, maito, sokeri ja kumina, voittaa hyvin. Lisää muffinssi mix;
sekoita vain kunnes kosteat. Varovasti sekoita maissi, chilit ja pekonia
bittiä. Poutaa folioon vuorattu pannulla. Paista 20-25 minuuttia tai kunnes kultainen
ruskea. Palvella, nosta cornbread pannulla käyttäen folio, leikkaa neliöiksi
ja tarjoile lämpimänä.

Annosta kohti: 140cal., 3g pro., 24g kaasutin., 2g kuitu, 4g rasvaa, 24 mg
chol., 510 mg saatana,. 100mg potin., 1 1/2 tärkkelystä, ja puoli rasvan vaihto.

Nopea ja Terveet Jan / helmikuu 95
Tuotokset
9 annosta

Dodaj komentarz